턱관절장애 특별편! 턱관절 치료의 정석 - 원인모를 통증, 이유 없는 통증은 없죠?

턱관절은 인체에서 중요한 부위에 자리 잡고 있고 다이내믹한 역할을 하며 힘도 많이 받고 움직임도 많은 관절입니다.
생각보다 발이 넓어 조금만 틀어져도 인체에 영향을 가지고 올 수 있다는 소리가 되죠.

1> 턱관절은 머리뼈와 아래턱뼈를 연결하고 있는 구조입니다.
-우리 몸에서 유일하게 양측성 관절에 해당되는 주요한 관절 중 하나입니다. 턱뼈와 두개골을 연결해주는 역할을 하고 머리와 목뼈를 연결해주는 연결을 합니다. 구조를 보면 굉장히 중요한 부위에 위치하고 있다는 것을 알 수 있습니다. 아래턱의 중심을 잡아주는 역할을 한답니다. 턱관절에 문제가 생기면 연결되어 있는 부분도 문제가 생길 수 있다는 것이죠.
  
2> 턱관절은 매일매일 바쁜 관절입니다.
- 턱은 음식을 먹을 때뿐만 아니라 말할 때, 침을 삼킬 때, 껌을 자주 씹으시는 분들이라면 어떨까요? 쉬지 않고 움직이는 관절이기 때문에 한시도 쉴 틈이 없습니다. 컴퓨터도 24시간 매일매일 켜놓으면 처음 같지 않아 포맷을 해줘야 하는데 턱관절은 어떨까요? 끊임없이 사용되기 때문에 관심을 기울이지 않고 막 사용해버린다면 고장 날 확률도 높습니다. 무리하지 않게 턱관절의 건강을 잘 유지하는 것이 중요합니다.

3> 턱관절은 중요한 뇌신경이 대부분 지나가는 통로에 위치해 있습니다.
- 몸에서 가장 중요한 부위가 어디라고 생각하시나요? 하나도 빠짐없이 모두 다 중요하지만 문제가 생기면 일상생활도 할 수 없을 정도인 바로 뇌! 이런 중요한 뇌의 12개의 신경 중 9개!! 무려 3/4가 턱관절을 지나간다는 사실!! 이처럼 턱관절은 인체의 중추신경계와 밀접한 영향을 받을 수밖에 없는 위치에 있습니다.

4> 턱관절은 씹고 뜯고 맛보고 즐기는 동안 어마어마한 힘을 견딥니다.
- 우리의 관절은 로봇팔처럼 단단하지 않죠, 자꾸 쓰면 닳아지고, 약해지고 노화로 인해 고장이 나기도 합니다. 음식을 섭취할 때 턱이 받는 힘은 우리가 생각하는 것 이상으로 많이 받고 있다는 사실! 단단한 오징어를 즐겨 먹으신다면 약 60kg의 힘을 받게 되며 김치나 채소류도 30kg 정도의 힘을 받습니다. 매일매일 음식을 먹을 때마다 많게는 80kg 정도까지의 힘을 턱이 견디고 있는 거죠!!! 여기에 더불어 잠자는 동안에도 턱이 힘을 받는 경우가 있습니다. 잘 때 이를 가시는 분들 계시죠? 이를 갈게 되면 음식을 먹을 때의 2배 정도의 힘을 견뎌야 한다니 턱에 매우 무리가 되기 때문에 반드시 치료를 해야 한답니다.

인체는 신기하게도 서로 연결된 구조로 되어있다보니 한 부위가 틀어지면 몸 전체가 틀어질 수 있다는 것! 따라서 턱이 틀어진 경우 전신이 틀어질 확률도 높은 것이죠, 목뼈를 비롯 허리, 골반의 틀어짐이나, 다리길이가 달라질 수 있어요. 물론 완벽하게 대칭일 확률은 거의 없지만 정상범위에서 조금씩 벗어나게 되면 다른 곳들도 순차적으로 틀어질 수 있습니다. 통증도 유발하게 되죠.
아래 그림을 한번 볼까요?

위에 말씀 드린것처럼 턱관절에는 인체의 중요한 신경들을 비롯해 매우 중요한 위치에 있는 것이 분명합니다. 틀어진 턱관절을 정상 위치로 돌려놓기 위해서는 꾸준한 노력과 시간이 필요하답니다. 삐뚤빼뚤한 치아를 교정 하는 것 처럼 턱도 마찬가지로 정상교합과 원래의 정상적인 위치로 돌아가기 위해서는 시간이 많이 걸립니다. 환자분의 협조도와 노력도 반드시 겸비되어야 하구요.

1. 자주 두통이나 편두통이 있다.
2. 뒷목이 뻐근하거나 땡긴다.
3. 입을 열거나 닫을 때 턱에서 소리가 난다.
4. 입을 열거나 닫을 때 턱의 움직임이 어긋나는 느낌이 나거나 한쪽이 먼저 벌어지고 반대쪽이 벌어진다.
5. 입을 크게 벌릴 때 턱에서 소리가 난다.
6. 입을 크게 벌릴 수 없거나 통증이 있다.
7. 한쪽 귀가 아프거나 귀에 이명 증상이 있다.
8. 자주 가슴이 답답하고 숨쉬기 곤란한 적도 있다.
9. 허리가 자주 뻐근하거나 아프다.
10. 자주 우울증이 온다.
11. 쉽게 화를 잘 내는 편이고 참을성이 적다.
12. 어깨가 뻣뻣하고 아프다.
13. 여드름이 자주 생긴다.
14. 누운 자세로 코로 숨쉬기가 힘들다.
15. 팔과 다리에 경련이나 쥐가 자주 난다.
16. 불면증 증세가 자주 있다.
17. 변비가 심하고 소화장애가 잦다.
18. 생리통이 심한 편이다(여성의 경우 해당)
19. 팔과 다리의 길이가 다르다.
20. 아침에 일어나기가 힘들며 항상 만성피로에 시달린다.
21. 이를 악 무는 버릇이 있다.
22. 최근 몇 년 사이에 얼굴형이 변했거나 안면비대칭이 심하다.
23. 신경이 예민하다.
24. 어지러움증 또는 두통이 있다.
25. 눈이 자주 피곤하거나 무겁다.

위 증세를 체크해 보시고 6개 이상 해당되신다면 턱관절 질환을 의심해 볼 수 있다는 것! 꼭 체크해 보세요

가장 대표적인 턱관절 장애의 통증은 바로 턱관절 부위와 귀 부위의 통증입니다. 그리고 두통을 호소하시는 분들도 많이 계십니다. 턱관절이 좋지 않아도 통증이 없는 사람도 있구요. 다양하게 나타나긴 하나 턱관절 부위를 손으로 눌러보거나 아래턱을 움직이게 하거나 입을 크게 벌리거나 할 때 통증이나 소리가 나는 경우로 판단할 수 있습니다. 
경우에 따라서는 오전에 통증이 심한 경우, 오후로 가면서 점점 통증이 시작되는 경우가 있고, 식사만 하면 아픈 경우도 있습니다.
모든 병이 그렇듯이 갑자기 통증이 시작되는 경우도 있고, 언제부턴지 모르게 서서히 진행되어 견딜수 없이 통증을 호소하는 경우도 있습니다. 아니면 외부의 어떤 타격을 맞아서 생기는 통증도 있습니다.
아주 다양하게 나타날 수 있습니다.

다음 포스팅에서는 원데이치과에서 턱관절 장애를 치료하는 턱관절치료법과 실제 사례,
턱관절장애를 예방하는 방법과 운동법에 대해서 자세히 말씀드리겠습니다 :)