[발렌타인 특집] 초콜릿과 치아

[발렌타인 특집] 초콜릿과 치아 

 

오늘은 2월14일 발렌타이데이 입니다. 서로의 마음을 초콜릿으로 표현하셨나요?

오늘은 원데이치과 발렌타인 특집으로 초콜릿과 치아의 이야기를 해보겠습니다.

발렌타인데이와 초콜릿의 유래

  1477년 2월 14일 영국의 시골 처녀인 마거리 부르스는 몇 년째 짝사랑하던 남자친구에게 사랑을 담은 편지를 보냈고, 이를 계기로 두 사람은 결혼에까지 골인하게 된다. 이 소식이 알려지면서부터 2월 14일은 연인들이 사랑을 고백하는 날로 자리 잡게 되었습니다. 한국의 발렌타인데인는 일본의 영향을 받았는데. 일본의 소규모 제과회사였던 모토고미 제과점에

  서는 발렌타인데이에 '초콜릿으로 사랑을 전하세요'라는 문구로 다양한 초콜릿을 판매하 였는데 이것이 지금의 발렌타인데이의 시초가 되었습니다.  

  

 

서로에게 발렌타인데이의 사랑을 전하는 수단인 초콜릿은 어떤 효능이 있을까요?

초콜릿의 효능

1. 당뇨병, 암예방 체내에서 세포의 신진대사를 방해하는 합성산소의 활동을 억제하는 성분이 들어 있어 질병 예방에 매우 효과적이다.   2. 변비해소 식이섬유가 풍부하여 음식물 찌꺼기를 대장 안에서 빠르게 이동시켜 변비를 해소해준다.   3. 피로회복 초콜릿을 섭취하면 초콜릿의 당분이 즉각 혈당치를 정상화 하고 급속히 피로를 회복시키며, 뇌에 영양을 공급하고 뇌의 움직임을 활발하게 한다.   4. 집중력 초콜릿의 페닐에틸아민이란 성분은 정신을 안정시켜 집중력을 높여주고, 우리 몸의 주된 에너지원이 되는 탄수화물의 소화, 흡수 속도를 높여 머리 회전에 도움을 준다.   5. 노화방지 초콜릿에는 노화를 방지해주는 성분이 풍부하기 때문에 노화를 예방할 수 있다.

이렇게 초콜릿의 효능의 좋은 점이 많이 있는데요 ....

그렇다면 과연 치아에도 초콜릿은 좋은 효과로만 작용을 할까요?

 

초콜릿과 치아의 관계

 

이미 초콜릿을 많이 먹게 되면 이가 썩어 충치가 생긴다는 사실을 잘 알고 계실거에요

초콜릿의 당분과 먹은 후 남은 찌꺼기가 치아에 서식하게 되면서 충치를 유발하게 됩니다.

또한, 초콜릿을 먹은 후 치아착색의 우려가 있기 때문에 초콜릿을 먹은 후에는 바로 양치질을 해야합니다.

발렌타인데이 서로의 사랑을 초콜릿으로 확인하는 의미있는 날입니다.

과다한 초콜릿 섭취는 치아건강에 안좋을 수 있습니다. 사랑은 듬뿜받고 초콜릿은 적당히 드세요^^

즐거운 발렌타인데이 즐기세요^^